Fitness

Voor het beoefenen van fitness op zowel recreatief als gevorderd niveau ben je bij sportcentrum Kops op het goede adres. Alle apparatuur die je kunt wensen zijn in onze gym aanwezig. Onder professionele begeleiding van een gediplomeerde fitnessbegeleider kun je kennis maken met de apparatuur en de vele oefeningen.

Ook begeleiding in de training van bepaalde spieroefeningen, zoals BBB oefeningen (buik-billen-benen) behoort tot de mogelijkheden.

Al met al biedt sportcentrum Kops een ideale mogelijkheid voor een goede workout.